sto assaggiando tanti tipi di olio diversi, e devo dire che sono sempre più entusiasta.
ringrazio ancora l'azienda marina colonna, che mi ha dato modo di assaggiare e sperimentare questi oli prelibati che non conoscevo e che danno anche ai piatti più semplici un tocco di originalità.
questo cous cous è molto particolare, ha un sapore pieno e frizzante ed è anche molto salutare, che è quello che ci vuole durante questa breve pausa di abbuffate natalizie!
per 4 persone
160 gr cous cous grana media molino chiavazza
1 zucchina grande
2 carote
4 fette di petto di pollo
3 cucchiai di mandorle
olio di oliva alle arance biologiche siciliane marina colonna
olio extra vergine di oliva marina colonna
pulire ed affettare le zucchine e le carote.
grigliare le rondelle di zucchina, scottare in acqua bollente quelle di carota e passarle successivamente sulla griglia.
grigliare il petto di pollo tagliato a listarelle.
quando tutti gli ingredienti sono pronti far cuocere il cous cous in acqua leggermente salata e sporcata di olio come da istruzioni sulla confezione.
una volta cotto condire con olio extra vergine e olio all'arancia in pari quantità, ed aggiungere mescolando tutti gli altri ingredienti preparati e le mandorle ridotte a lamelle.
impiattare, guarnire con altre lamelle di mandorla e finire con un filo di olio all'arancia a crudo.
speriamo di preparare ancora qualcosa di leggero in vista del cenone dell'ultimo dell'anno... altrimenti esplodo!!!!!